参考文档：
Mac设置开机启动
Mac中的定时任务利器：launchctl
Mac--Launchctl介绍

launchctl 是什么？

控制 macos 系统的启动程序，可以用来控制服务的自动启动或者关闭，类似于 linux 的 systemctl。

plist 是什么

文件类型，在 mac 中类似于 linux 的 desktop 文件。

一般放置在这几个地方

~/Library/LaunchAgents 由用户自己定义的任务项, 我们使用这个即可
/Library/LaunchAgents 由管理员为用户定义的任务项
/Library/LaunchDaemons 由管理员定义的守护进程任务项
/System/Library/LaunchAgents 由Mac OS X为用户定义的任务项
/System/Library/LaunchDaemons 由Mac OS X定义的守护进程任务项

plist 目录结构

通过命令

man launchd.plist

可以查看 plist 的语法。

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!DOCTYPE plist PUBLIC "-//Apple//DTD PLIST 1.0//EN" "http://www.apple.com/DTDs/PropertyList-1.0.dtd">
<plist version="1.0">
  <dict>
    <!-- Label唯一的标识,必须 -->
    <key>Label</key>
    <string>com.demo.plist</string>
    <!-- 指定要运行的脚本，必须 -->
    <key>ProgramArguments</key>
    <array>
      <string>/Users/demo/run.sh</string>
      <string>start</string>
    </array>
    <!-- 指定要运行的时间，可用作定时任务 -->
    <key>StartCalendarInterval</key>
    <dict>
      <key>Minute</key>
      <integer>00</integer>
      <key>Hour</key>
      <integer>22</integer>
    </dict>
    <!-- 标准输出文件 -->
    <key>StandardOutPath</key>
    <string>/Users/demo/run.log</string>
    <!-- 标准错误输出文件，错误日志 -->
    <key>StandardErrorPath</key>
    <string>/Users/demo/run.err</string>
  </dict>
</plist>

加载命令

# 加载任务, -w 可以让 disable 的服务变成 enable 状态
$ launchctl load -w com.demo.plist

# 删除任务
$ launchctl unload -w com.demo.plist

# 查看任务列表
$ launchctl list